Cantidad de fenilalanina en Los espaguetis secos, espinacas,
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Los espaguetis secos, espinacas, hay 0.642 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
fenilalanina
fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Los espaguetis secos, espinacas,.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.181 g
|
5.18%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.129 g
|
5.13%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.837 g
|
4.84%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.736 g
|
4.74%
|
aislado de proteína de soja
|
4.593 g
|
4.59%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
4.593 g
|
4.59%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
3.278 g
|
3.28%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
3.278 g
|
3.28%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
3.275 g
|
3.28%
|
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
|
3.103 g
|
3.10%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
3.057 g
|
3.06%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
2.958 g
|
2.96%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.947 g
|
2.95%
|
Algas, espirulina, se secó
|
2.777 g
|
2.78%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
2.721 g
|
2.72%
|
La harina de cacahuete, desgrasada
|
2.705 g
|
2.70%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
2.658 g
|
2.66%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
2.55 g
|
2.55%
|
Huevo, entero, se secó
|
2.53 g
|
2.53%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
2.473 g
|
2.47%
|
Los espaguetis secos, espinacas,
Los espaguetis secos, espinacas, es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Los espaguetis secos, espinacas, se enumeran a continuación.
Agua
|
8.34 g
|
8.34%
|
La energía (calorías)
|
372 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1556 kJ
|
|
Proteína
|
13.35 g
|
13.35%
|
lípido total (grasa)
|
1.57 g
|
1.57%
|
Ceniza
|
1.93 g
|
1.93%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
74.81 g
|
74.81%
|
Fibra, dietética total
|
10.6 g
|
10.6%
|
Azúcares, total de
|
2.72 g
|
2.72%
|
Calcio, Ca
|
58 mg
|
0.06%
|
Hierro, Fe
|
2.13 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
174 mg
|
0.17%
|
El fósforo, P
|
332 mg
|
0.33%
|
Potasio, K
|
376 mg
|
0.38%
|
Sodio, Na
|
36 mg
|
0.04%
|
Zinc, Zn
|
2.76 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.499 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
2.645 mg
|
|
El selenio, Se
|
63.5 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Los espaguetis secos, espinacas,